Dicas da Nutri, Nutrição Infantil

“Nutri, qual o melhor iogurte para oferecer ao meu filho?”

Olá pessoal! Esses dias no consultório, uma mãezinha me fez essa pergunta e resolvi compartilhar aqui com vocês. Lembrando: Leite e derivados não devem ser oferecidos para crianças menores de 1 ano. Vamos lá! Atualmente no mercado existe várias opções de iogurtes e qual deles é o melhor? É simples, basta ler na lista de… Continuar lendo “Nutri, qual o melhor iogurte para oferecer ao meu filho?”

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Amamentação, Nutrição Materno

Alimentação na Amamentação

Olá pessoal! Hoje, vamos falar sobre a alimentação da mãe durante a amamentação. Será que muda alguma coisa? A alimentação materna durante a amamentação é de extrema importância nesse período. Ajuda a mãe a voltar ao peso pré gestacional mais facilmente e ajuda também a manter uma boa qualidade do leite materno. A quantidade de… Continuar lendo Alimentação na Amamentação

Dicas da Nutri, Nutrição Infantil

Conheça 4 fatores que prejudica a aceitação de alimentos novos

Olá pessoal! Tudo bem com vocês? Resolvi juntar 4 fatores super comuns que acontece com muitas famílias que acaba prejudicando a aceitação de alimentos novos durante a infância. Recebo no consultório muitas mães que afirmam: "Nutri, meu filho não come nada! Parou de comer! Antes comia de tudo, mas agora..." Precisamos considerar algumas coisas: Quando… Continuar lendo Conheça 4 fatores que prejudica a aceitação de alimentos novos

Nutrição Infantil, Nutrição Materno

“Nutri, o que são os 1000 dias?”

Olá pessoal! Hoje eu quero falar de um assunto muito importante que são os 1000 dias. Provavelmente, você já deve ter ouvido falar sobre o assunto, mas muitas pessoas não entendem ao certo o que realmente é. A fase mais importante começa antes do nascimento. Os 1000 dias significa: Esse período tanto o crescimento como… Continuar lendo “Nutri, o que são os 1000 dias?”