Nutrição Infantil

“Nutri, criança pode ser vegetariana?”

Olá pessoal! Tudo bom? 🌱 Algumas pessoas me questionam em relação a crianças vegetarianas, afinal, pode ou não? Bom, em julho de 2017, a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) publicou um guia em relação ao tema. 🌱 Muitas pessoas adotam esse hábito por diversos motivos, desde questões religiosas quanto ao cuidado com o meio ambiente… Continuar lendo “Nutri, criança pode ser vegetariana?”

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Amamentação, Nutrição Materno

“Nutri, mamães que amamentam podem beber café? “

Olá pessoal! 💕  ☕ Hoje eu vim esclarecer essa dúvida muito frequente no consultório e aqui nas redes sociais. Afinal, a mãe que está amamentando, pode beber café? ☕ Vamos lá, todos sabemos que o café é rico em cafeína que é um estimulante, certo? A cafeína est6a presente em outras bebidas como refrigerantes, chá… Continuar lendo “Nutri, mamães que amamentam podem beber café? “

Dicas da Nutri

Bê a Bá dos Nutrientes | Vitamina A na Infância 

Olá pessoal! 💕  Hoje daremos início a um novo quadro aqui e a intenção é levar informações pra vocês sobre a importância de cada nutriente na alimentação infantil. 🔸 Para iniciarmos, vamos falar um pouquinho sobre a Vitamina A  🍅 Ela é um micronutriente essencial para o desenvolvimento infantil, para o crescimento e atua na… Continuar lendo Bê a Bá dos Nutrientes | Vitamina A na Infância 

Amamentação, Esclarecendo a dúvida

Amamentar estando grávida? Por Nut. Thaís Spechotto

Olá pessoal! 💕 Como vocês sabem, sempre trago um post feito por alguma aluna minha de mentoria 😍 E hoje eu trouxe esse post que eu tenho certeza que essa é uma dúvida de muitas mães feito pela Thais Spechotto (@nutrithais.spechotto) 😊 "Oii!! Hoje trago uma dúvida sobre amamentação que muitas mães têm e que… Continuar lendo Amamentar estando grávida? Por Nut. Thaís Spechotto

Receitas

Receita: Picolé para bebês e crianças 

Olá pessoal! 💕  Tudo bem? Hoje eu trouxe um receita bem simples e facil de fazer para refrescar os pequenos nesse verao! 🌞 👉 Picolé pode ser oferecido para bebês? Claro que pode! Além disso, é uma maneira diferente de oferecer frutas para as crianças.  🔺 Receita 1 | Para bebês a partir de 6… Continuar lendo Receita: Picolé para bebês e crianças 

Dicas da Nutri

“Nutri, posso oferecer água de coco para meu filho?”

Olá pessoal! Tudo bem? 🌞 Verão e calor excessivo, uma dúvida muito frequente de mães: pode ou não oferecer água de coco? Se sim, a partir de quantos anos? 🌴 🌴 Vamos lá! A resposta é: pode! A partir dos 6 meses com o início da alimentação complementar, pode oferecer a água de coco, em pequenas… Continuar lendo “Nutri, posso oferecer água de coco para meu filho?”

Esclarecendo a dúvida

O que faz uma nutricionista na escola? Por Nut. Géssica Santiago

Olá pessoal! 😊 Hoje eu trouxe um post muito bacana feito pela minha aluna de Mentoria, a Géssica Santiago (@nutrigessicasantiago) sobre Nutrição Escolar. Muitos pais não tem noção que pode sim e é muito importante ter uma nutricionista na escola de seus filhos! "Há uns dias fiz uma enquete no meu stories sobre a atuação do… Continuar lendo O que faz uma nutricionista na escola? Por Nut. Géssica Santiago

Esclarecendo a dúvida, Introdução Alimentar

“Nutri, porque NÃO devo colocar Sal na comidinha do bebê?”

Olá pessoal! 💕 ☝️🏽Sabemos que a Introdução Complementar começa aos 6 meses, para bebês em aleitamento materno exclusivo ou em uso de fórmulas infantis. Antigamente, a comidinha do bebê era chamada de Papinha Salgada, e com isso, surge a dúvida: "afinal, deve conter sal?" Sendo assim, a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) alterou o nome para… Continuar lendo “Nutri, porque NÃO devo colocar Sal na comidinha do bebê?”