Restrições Alimentares, resolve? Por Nut. Thiciane Fernandes

Olá pessoal! 💕

✨ Recebo muitas mães no consultório alegando que restringiram determinado tipo de alimento com os filhos e nunca dava certo! Sempre aparecia alguém da família e oferecia o alimento restringido.

🌟 E por conta disso, trouxe esse post da minha aluna de Mentoria, a Nut. Thiciane Fernandes (@crescendocomosnutrientes) 💖

 👉🏽 “Comigo não resolveu 😯

Restringi doces da minha filha de 4anos e vários familiares ofertavam escondido, resultado: como o paladar da criança já é aguçado para o doce ela amou e passou a me ter como vilã na história 😰 Hoje, com explicações e muita conversa ela entende que não pode exagerar, mas não a fez gostar menos, ela ama! 🍩🍫🍰

Na minha experiência não vejo RESTRIÇÃO como melhor caminho, vejo em ESTRATÉGIAS, CONVERSAS, E EDUCAR NUTRICIONALMENTE: as melhores respostas! 😉

E não adianta estar comendo salada por obrigação e pensando em fast food 😳

ANTEÇÃO: ❌ A criança com menos de 2 anos de idade não tem necessidade do uso de qualquer tipo de açúcar! 🚫 Lembre-se: É você que cuida? Então é você que faz o paladar da sua criança!”

📌 Procure sempre um profissional especializado para melhores orientações! 😉

Nutribeijos! 😘

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