Esclarecendo a dúvida, Introdução Alimentar

“Nutri, posso oferecer abacate para meu filho?”

Olá pessoal! 💕

Surgiu uma dúvida de uma mãezinha e resolvi responder aqui pra vocês 😍

🥑O abacate possui sódio, potássio, cálcio, fósforo, vitaminas A, C e do Complexo B.

🥑 É uma ótima fonte de energia, ajuda na formação de ossos e dentes e alivia na fadiga mental.

E sim, o abacate está liberado a partir dos 6 meses com o início da alimentação complementar 😉

Caso seu bebê tenha alergia alimentar, devemos ter cuidado com a introdução dos alimentos! Por isso, uma consulta com uma nutri é essencial nessa fase! 😊

“Mas Nutri, abacate é calórico!” 👉 Sim, por isso não devemos exagerar no seu consumo! Além disso, possui gorduras boas que é benéfica em várias reações no nosso organismo! 👍

Nutribeijos!

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