Dicas da Nutri

Seu filho já comeu Maçã hoje?

image

Olá mamães! Vocês sabem quais são as propriedades nutricionais da maçã?

🍏A maçã é rica em pectina, uma fibra que auxilia no controle da glicemia, auxilia na redução do LDL (colesterol ruim). Possui antioxidantes que ajudam a melhorar a capacidade respiratória e ainda protegem os pulmões.

🍎Possui agentes cicatrizantes que ajudam os que sofrem de problemas como azia, gastrite e úlceras, além de auxiliar o control intestinal. Crianças que possuem problemas de má cicatrização e sangramento de gengivas também podem melhorar com a ingestão da maçã.

🍏Além disso, previne cárie dentária, o sumo da maçã tem propriedades que podem matar até 80% dos germes.

🍎Rica em vitaminas do complexo B, a fruta também ajuda na prevenção de todo o sistema nervoso, ajudando a evitar doenças neurodegenerativas com Alzheimer e Parkison. Possui componentes que ajudam na prevenção do câncer de cólon, de próstata e de mama. Além de possuir fibras que são sensação de saciedade e que ajuda na digestão.

🍏E aí, já ofereceu maçã para seu filho hoje?🍎

Nutribeijos! 😘

Anúncios

Deixe um recado :)

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s