Receitas

Receita: Papinha de Mamão com Berries

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Postei essa receita no instagram há alguns dias atrás e resolvi compartilhar aqui com vocês. Pode ser oferecido para bebês a partir dos 6 meses que já iniciaram a alimentação complementar e para crianças um pouco grandinhas que têm seletividade para comer frutas.

Ingredientes:
– Meio mamão papaya (é o mais docinho, por isso, nada de usar açúcar!)
– 6 berries (pode ser blueberries, cranberry ou qualquer outra fruta – use a criatividade!)

Modo de fazer:

Lave bem as berries. Com uma colher, retire toda a polpa do mamão e coloque num recipiente de vidro e com o garfo, vá amassando-o e aos poucos acrescentando as berries, amassando tudo junto com o garfo.

Atenção: Nada de peneirar ou liquidificar as papinhas!

Opcional: salpique canela em pó – nada de exageros! Apenas salpicar para dar um gostinho a mais 😉

Nutribeijos!

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