Receitas

Receita: Bolo do Pernalonga

Olá meus amores! Trago hoje uma receitinha de um bolo super gostoso e o melhor, sem glúten e sem lactose. Uma ótima alternativa para intolerantes e que tem APLV.

Ingredientes:
– 3 ovos
– 1/2 xícara de óleo de coco ou azeite extra virgem.
– 1 xícara de leite de coco
– 2 cenouras
– 5 colheres de sopa de melado
– 1 colher de sopa de fermento

Modo de fazer:
Bate tudo no liquidificador por 3 minutos.

Em um bowl:

– 2 1/2 de farinha de arroz integral
– 1 xícara de farinha de linhaça
– 1 colher de sopa de chia.

Modo de fazer: Coloque a massa do liquidificador no bowl. Forno pré-aquecido 200 graus por 25 minutos. E prontinho!
Nutribeijos!

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